"A laranja de manhã é ouro, à tarde é prata e à noite mata!"
MITO!!
Trata-se claramente de um mito.
Não existem dados que permitam afirmar que o consumo da laranja, ou de sumo de laranja, seja prejudicial à noite.
No entanto é importante notar que devemos pautar a nossa alimentação diária por pequenas refeições menos volumosas, em especial ao final do dia, para que a digestão não se prolongue demasiado e interfira no nosso descanso.
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